The Basic Principles Of خواص خیار چنبر

The Basic Principles Of خواص خیار چنبر

Blog Article

خیار برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید بوده و با تامین انرژی لازم در بدن، برای آقایان یک میوه عالی به حساب می‌آید.

مواد شیمیایی موجود در خیار، بویی را از خود متصاعدمی‌کنند که جلوی آفات و حشرات را می‌گیرد.

می توانید به جای رنده کرده هم سبزیجات را داخل خرد کن بریزید و خرد کنید.

مقدار ۵۲ گرم خیار تنها ۸ کالری اضافه می کند بدون اینکه چربی وارد بدن شما شود. به‌علاوه، شامل کلسترول یا قند نیز نمی شود.

بیشتر بخوانید: شستن میوه در ماشین ظرفشویی امکان پذیر است؟

پیشنهادات ویژه ناهار چی بپزم؟ شام چی درست کنم؟ صبحانه سلامت لیست صبحانه سالم برای دانش آموزان

میگرن می‌تواند آزاردهنده باشد و گاهی به هیچ روشی تسکینی نمی یابد. می دانم که تعجب می کنید اما گنجاندن خیار در رژیم غذایی می تواند تاثیر معجزه آسایی بر تسکین میگرن داشته باشد.

بالا more info رفتن غلظت پلاسمایی بیلی روبین اغلب ناشی از بیماری‌های پیش‌کبدی، کبدی (مانند هپاتیت) و پس‌کبدی (مانند سنگ کیسهٔ صفرا) است.

چون خیار حاوی کالری کمی می باشد، بنابریان یک میان وعده خوبی محسوب می شود.

خیار منبع خوبی از فیبر مغذی است که به عملکرد صحیح بدن شما کمک می کند.

طرز تهیه پودینگ کدو حلوایی نرم و لطیف؛ دسر خوشمزه برای شب یلدا

این یک غذای ساده از سبزیجات خرد شده است که می توانید همراه با غذا میل کنید. همچنین به عنوان یک میان وعده تابستانی عالی نیز می توانید آن را نوش جان کنید.

برش های خیار را هر روز به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه بر روی چشم بگذارید تا سیاهی و پف دور چشم از بین برود. گذاشتن برش های خیار بر روی پوست موجب نرمی و طراوت آن می شود

خاصیت کدو حلوایی برای سلامتی خواص ماهی کیلکا به همراه ارزش غذایی خواص شاتوت برای سلامتی را دست کم نگیرید ارسال نظرات